زنی که تنها نشسته است و به دیوار تکیه داده، به دلیل ناتوانی در درخواست کمک احساس تنهایی می‌کند
عمومی
دکتر علیرضا جمالو

درخواست کمک!

چرا درخواست کمک این‌قدر سخت است و چگونه می‌توان آن را آسان‌تر کرد؟ در دنیای پرشتاب و پیچیده‌ی امروز، بسیاری از ما با مشکلات و

Read More »
عروسک خرسی که صورت را با دست‌ها به نشانه شرم پوشانده است.
اختلال
دکتر علیرضا جمالو

شرم! احساسی مشکل ساز؟

اجزای تجربه شرم احساس چند وجهی‌ای است که همه ما در زندگی تجربه می‌کنیم. ممکن است به دلیل تپق زدن، تلفظ نادرست کلمات، نوع پوشش

Read More »