چرا باید به روانشناس مراجعه کنیم؟ پاسخ به این سوال هم سخت است و هم آسان. ابتدا به پاسخ آسان بپردازیم، چرا باید به درمانگر
اعتماد به نفس پیش نیاز موفقیت؟ اعتماد به نفس کافی برای شروع این کار رو ندارم! مدام فکر می‌کنم من نمی‌تونم! از پسش برنمیام! این
روان درمانی یکی از ابزارهای مهم برای بهبود سلامت روانی و افزایش کیفیت زندگی است. با این حال، برای بسیاری از افراد، اولین جلسه‌ی درمانی
معرفی فیلم فیلم “inside out 2” که در تاریخ ۱۴ ژوئن ۲۰۲۴ اکران شد، ادامه‌ای بر ماجراجویی‌های ذهنی رایلی اندرسون است. این بار رایلی ۱۳
در سال‌های اخیر، هوش مصنوعی (AI) به سرعت در حال تغییر و تحول در زمینه‌های مختلف است، و یکی از حوزه‌هایی که تأثیر عمیقی از
مقدمه اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی (ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که در کودکان و نوجوانان رخ می‌دهد و ممکن است تا بزرگسالی ادامه یابد.
همه ما در لحظاتی از زندگی خود احساس می‌کنیم که دنیا بر علیه ماست و هیچ‌چیزی به درستی پیش نمی‌رود. در چنین مواقعی، اغلب به
دلایل، علائم و روش‌های درمانی یادزدودگی تجزیه‌ای (Dissociative Amnesia) یکی از اختلالات نادری است که بسیاری از ما ممکن است حتی نام آن را نشنیده
اگر به فکر مشاوره هستید، احتمالاً از خود می‌پرسید کدام نوع درمان برای شما مناسب‌تر است. در این روزهای سخت اکثر ما نیاز به صحبت
در دنیای پر از هیاهو و سر و صدا، بسیاری از ما از سکوت فراری هستیم. اما آیا می‌دانستید که راحت بودن با محیط‌های ساکت
