زندگی مبهم و شلوغ ما، گاهی ما را به سمت اهمال‌کاری سوق می‌دهد. اهمال‌کاری یکی از مشکلاتی است که بسیاری

مقدمه ورود به دانشگاه یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر فرد است که با تغییرات اساسی در زندگی همراه است.

مقدمه ادامه تحصیل، به‌ویژه در دوران بزرگسالی، می‌تواند چالش‌های زیادی را به همراه داشته باشد. یکی از این چالش‌ها، حفظ

کمال گرایی حتی در دنیای ماشین‌ها هم دیده می‌شود: “اولین ماتریکسی که طراحی کردم، دقیقا کامل بود، یک اثر هنری،

اعتماد به نفس پیش نیاز موفقیت؟ اعتماد به نفس کافی برای شروع این کار رو ندارم! مدام فکر می‌کنم من

ماهیت سردگمی سردرگمم! نمی‌دونم باید چیکار کنم!  نمیدونم چه راهی درسته!  اصلا نمی‌تونم تصمیم بگیرم!  نمیدونم چه مشکلی دارم!  اصلا