اضطراب یک پدیده چند بعدی است که شامل جنبه‌های فیزیولوژیکی، شناختی، و رفتاری می‌شود. برای درک عمیق‌تر این پدیده، لازم

مقدمه شروع سال تحصیلی جدید می‌تواند برای بسیاری از دانش‌آموزان و والدین چالش‌برانگیز باشد. این دوره معمولاً با تغییرات بزرگی

مقدمه بسیاری از اوقات احساس خستگی ناشی از تجربه اضطراب به صورت مزمن است. استرس و اضطراب از مشکلات شایع

مقدمه اختلال استرس حاد (ASD) یک واکنش روانی به رویدادهای تروماتیک است که می‌تواند زندگی فرد را به شدت تحت

استرس مرتبط با وضعیت مهاجرت: چالش‌ها و راه‌کارها مهاجرت به کشور جدید می‌تواند تجربه‌ای پر از چالش و تغییرات باشد.