اضطراب یک پدیده چند بعدی است که شامل جنبه‌های فیزیولوژیکی، شناختی، و رفتاری می‌شود. برای درک عمیق‌تر این پدیده، لازم است مکانیسم‌های زیربنایی آن و
مقدمه شروع سال تحصیلی جدید می‌تواند برای بسیاری از دانش‌آموزان و والدین چالش‌برانگیز باشد. این دوره معمولاً با تغییرات بزرگی همراه است که ممکن است
مقدمه بسیاری از اوقات احساس خستگی ناشی از تجربه اضطراب به صورت مزمن است. استرس و اضطراب از مشکلات شایع روانی هستند که می‌توانند تاثیرات
مقدمه اختلال استرس حاد (ASD) یک واکنش روانی به رویدادهای تروماتیک است که می‌تواند زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. این اختلال
استرس مرتبط با وضعیت مهاجرت: چالش‌ها و راه‌کارها مهاجرت به کشور جدید می‌تواند تجربه‌ای پر از چالش و تغییرات باشد. این فرآیند می‌تواند با استرس‌ها
مراقبت از خود و دیگران به ویژه زمانی مهم است که تعداد زیادی از مردم در معرض حوادث آسیب زا (مانند بلایای طبیعی، تصادفات و
