اضطراب یک پدیده چند بعدی است که شامل جنبه‌های فیزیولوژیکی، شناختی، و رفتاری می‌شود. برای درک عمیق‌تر این پدیده، لازم است مکانیسم‌های زیربنایی آن و
در دنیای پرسرعت امروزی، حفظ و نگهداری رابطه عاشقانه می‌تواند چالشی بزرگ باشد. روابط ما همانند گیاهان نیازمند مراقبت و توجه مداوم هستند. در این
مقدمه طرحواره درمانی، یک رویکرد نوین و قدرتمند در روانشناسی است که برای تغییر الگوهای عمیق و ناسازگار ذهنی به کار می‌رود. این روش که
مقدمه شفقت به خود و دیگران یکی از اصول اساسی در بهبود سلامت روان و تقویت روابط میان‌فردی است. شفقت، به معنای درک، همدلی و
روان‌درمانی یک فرآیند مهم و ارزشمند برای بهبود سلامت روان است. با این حال، موفقیت این فرآیند تا حد زیادی به چگونگی مشارکت مراجع در
مقدمه دوستی و عشق دو مفهوم اساسی و پیچیده در روابط بین‌فردی هستند که هرکدام تأثیر عمیقی بر زندگی فردی و اجتماعی افراد دارند. هرچند
مقدمه وابستگی متقابل یا همان codependency، یک الگوی رفتاری است که در آن فرد به شکلی ناسالم به دیگری وابسته می‌شود، به‌طوری که نیازها و
مقدمه وابستگی متقابل، یا همان codependency، وضعیتی است که در آن فرد به شدت به دیگری وابسته می‌شود و نیازها و خواسته‌های خود را به
مقدمه روابط انسانی از پیچیدگی‌های بسیاری برخوردارند و گاهی تشخیص تفاوت بین احساسات مختلفی که در این روابط تجربه می‌کنیم، دشوار می‌شود. دوستی و عشق
مقدمه با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی، بسیاری از والدین و دانش‌آموزان ممکن است با احساسات مختلفی از جمله هیجان، نگرانی و استرس روبرو
