چرا سکوت مفید است؟
در دنیای پر از هیاهو و سر و صدا، بسیاری از ما از سکوت فراری هستیم. اما آیا میدانستید که راحت بودن با محیطهای ساکت
در دنیای پر از هیاهو و سر و صدا، بسیاری از ما از سکوت فراری هستیم. اما آیا میدانستید که راحت بودن با محیطهای ساکت
میان رفتارگرایی (رفتار گرایی میان فردی)، که توسط جی. آر. کانتور توسعه یافته است، یک چارچوب روانشناختی است که بر تعاملات بین ارگانیسم و محیط
عبور از سوال «چرا من؟» به «چرا من نه؟» زندگی پر از چالشها و مشکلات است و هر کس در مسیر زندگی خود با موانع
اختلالات تجزیهای (Dissociative Disorders) گروهی از اختلالات روانی هستند که شامل تجزیه و تفکیک بخشهای مختلف ذهن، از جمله حافظه، هویت، آگاهی و درک محیط
چرا درخواست کمک اینقدر سخت است و چگونه میتوان آن را آسانتر کرد؟ در دنیای پرشتاب و پیچیدهی امروز، بسیاری از ما با مشکلات و
در دنیای روانشناسی، رفتار انسانها همواره موضوعی جذاب و پیچیده بوده است. یکی از رویکردهای معاصر برای درک این پیچیدگی، نظریه چارچوب ارتباطی (RFT) است.
نظریه چارچوب ارتباطی (RFT) به عنوان یک تحول محوری در علوم رفتاری، درک نوینی از زبان و شناخت انسان ارائه می دهد. این مقاله به
اختلال شخصیت خودشیفته (Narcissistic Personality Disorder) یک وضعیت روانی است که به طور قابل توجهی بر طرز تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر میگذارد. افرادی
باید آسیب پذیر باشیم؟ بودن در موقعیت آسیب پذیر، مطلوب اکثر ما نیست. حتی با دقت به معنای کلمه، دلایل عدم تمایلمان آشکار میشود. چرا
ماهیت سردگمی سردرگمم! نمیدونم باید چیکار کنم! نمیدونم چه راهی درسته! اصلا نمیتونم تصمیم بگیرم! نمیدونم چه مشکلی دارم! اصلا نمیدونم چی میخوام! این جملات