مقدمه درمان پذیرش و تعهد (Acceptance and Commitment Therapy – ACT) به عنوان یکی از روش‌های درمانی فرایند مدار (Process-Based
مقدمه آیا تاکنون احساس کرده‌اید که نمی‌توانید با مشکلات روانی و عاطفی خود به‌تنهایی مقابله کنید؟ آیا به دنبال راهی
مقدمه آیا تا به حال احساس کرده‌اید که بار سنگینی از ناراحتی‌ها و کینه‌ها بر دوشتان قرار دارد؟ آیا خودتان
مقدمه آیا تا به حال احساس کرده‌اید که نقاط ضعف شما مانعی برای دستیابی به اهداف‌تان هستند؟ آیا می‌خواهید یاد
مقدمه آیا تا به حال احساس کرده‌اید که شعله عشق در رابطه عاطفی شما کم‌نور شده است؟ آیا دوست دارید
مقدمه آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در رابطه‌ای قرار دارید که همیشه مورد انتقاد، کنترل یا دستکاری روانی
