مقدمه تجربه‌های ترسناک و دردناک می‌توانند تاثیرات عمیقی بر روان انسان بگذارند. گاهی این تجربیات به اندازه‌ای شدید هستند که

تروما واژه‌ای است که معانی متفاوتی در حوزه‌های مختلف دارد. البته واژه‌ای است که در موارد بسیاری اشتباه استفاده می‌گردد.

مراقبت از خود و دیگران به ویژه زمانی مهم است که تعداد زیادی از مردم در معرض حوادث آسیب زا