
اختلال
افسردگی پایدار
اختلال افسردگی پایدار یک شکل مداوم و طولانی مدت از افسردگی است. ممکن است احساس غم، تنهایی و پوچی کنید،

اختلال افسردگی پایدار یک شکل مداوم و طولانی مدت از افسردگی است. ممکن است احساس غم، تنهایی و پوچی کنید،

درمان پذیرش و تعهد (ACT)، که به اختصار اکت خوانده میشود، یک رویکرد کنشگرا به رواندرمانی است که در دهه

درمان رواشناختی یا روان درمانی اصطلاحی است برای انواع تکنیکهای درمانی (ارائه شده توسط روانشناس بالینی) که هدف آن کمک